Le printemps sous le signe du sport avec l’AUC

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Plutôt que d’attendre la rentrée 2015/2016 pour prendre de nouvelles résolutions, l’Aix Université Club (AUC) lance au printemps un programme destiné aux adultes et séniors. Un trimestre sportif pour se mettre en forme avant l’été, dans le décor du complexe sportif du Val de l’Arc ! D’avril à juin, l’offre multisports permet d’aborder, de découvrir ou perfectionner plusieurs activités sportives, à raison d’une ou deux séances par semaine. Le premier cours d’essai est gratuit.

MULTISPORTS ADULTES
En soirée, pour partager, s’amuser, se dépenser et se renforcer.
- 1 séance multisports loisir (sports collectifs, tennis, athlétisme…) : lundi 19h30/21h.
- 1 séance d’entretien physique (cardio, circuit training, stretching…) : jeudi : 20h/21h.
1ère séance : jeudi 9 avril, 19h45, entrée du gymnase du Val de l’Arc.

MULTISPORTS SENIORS
En journée, pour se renforcer et améliorer son bien être individuel, en groupe.
- 1 séance d’entretien physique (gym douce, entretien, prévention des risques, stretching…) : mardi 9h30/10h30.
- 1 séance multisports loisir (sports collectifs, jeux d’adresses, tennis…) : vendredi 9h30/11h.
1ère séance : mardi 7 avril, 9h15, entrée du gymnase du Val de l’Arc.

Renseignements à l’AUC au 04 86 31 73 33 ou sur leur site internet